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嚴重經痛要當心!潛藏子宮內膜異位症 : (優活健康網新聞部/綜合報導)輕忽經痛,竟成職場女強人夢魘!有位32歲的小玲(化名)在上市公司擔任主管職,熱愛工作的她,事業一帆風順,但嚴重的經痛總痛得她無法上班,初期服用止痛藥稍有改善,沒想到後來止痛藥愈吃愈多,效果也愈來愈差,最後因經痛難耐才就醫。經檢查發現,小玲因子宮內膜異位,在卵巢內形成約5至6公分的巧克力囊腫,因暫時沒有生育需求,醫師採取內視鏡手術切除巧克力囊腫,術後搭配新型口服黃體素長期治療,讓小玲順利重返職場工作,遠離疼痛的折磨。 輕忽子宮內膜異位症受苦 應儘早主動接受檢查 亞東醫院婦產部病房主任吳文毅醫師表示,子宮內膜異位症是女性常見的疾病,由於經血可能逆流至卵巢、輸卵管、腹膜腔內外或是大腸等部位,堆積的經血會導致該部位局部發炎,並產生經痛、骨盆腔疼痛及性交痛等症狀,甚至經期前後引起腹瀉,嚴重影響患者的生活品質與工作表現。 吳文毅醫師說,一旦出現相關症狀,應儘速就醫並接受內診、抽血及超音波檢查,進一步確診是否罹患子宮內膜異位症,並根據患者狀況,訂定合適的治療對策。若是較年輕、未來有生育計畫者,會建議採取保守型手術,透過手術清除異位的子宮內膜組織後,疼痛可獲得大幅度改善;然而,子宮內膜異位症術後五年內有高達70%的復發率,因此必須搭配藥物長期輔助治療,才能避免復發與再次手術對卵巢、子宮的傷害。 健保給付新型口服黃體素 改善經痛副作用低 在術後藥物的治療上,以往常用停經針劑藥物或雄性素,吳文毅醫師指出,這些藥物治療雖然有效抑制子宮內膜異位症及減緩疼痛,卻也伴隨不少副作用,例如:因使用停經針劑造成的失眠、熱潮紅、骨質疏鬆等更年期症狀;或是雄性素致使痘痘生長、喉嚨沙啞、冒出小鬍子等雄性化特徵,都會降低患者的治療意願。而目前通過健保給付的新型口服黃體素,較無上述副作用,長期服用可讓五年復發率降低至4%。如有懷孕需求,停藥後兩個月就能恢復排卵功能。 善選術後長期控制藥物治療 降低復發保有生活品質 吳文毅醫師提醒,目前子宮內膜異位症的檢查都相當方便、快速,如經期時持續疼痛或性交疼痛的女性,應提高警覺並儘早前往婦產科就診,及早發現及早治療。若是已接受手術治療的患者,應選擇可長期控制、便利且副作用低的藥物接續治療,以延續手術治療效果,減少復發可能性,讓自己與子宮內膜異位症和平共存,保有最佳的生活品質。 (文章授權提供/健康醫療網)
藍鵲大冠鷲來站台 台灣威富坪林工作假期飄茶香 : 2018年05月25日 上稿編輯: 林芊妤 環境資訊中心記者 林芊妤報導 台灣威富品牌5月17號隨著台灣環境資訊協會(以下簡稱環資)前往坪林,在品牌「臺灣藍鵲茶」的帶領下,與茶農合作,讓志工體驗古法的手工採茶、炒茶。也透過人工除草的工作,讓志工瞭解友善農法茶園的經營方式,並認識友善茶區回饋環境的里山意義。 台灣威富品牌在環資及臺灣藍鵲茶帶領下,前往坪林與茶農合作,讓志工體驗古法製茶,認識茶園施行友善農法的經營方式,並瞭解友善茶區回饋環境的里山意義。攝影:吳佳奇。 「這好潮!」這天陽光熱情地在茶樹間跳動,只見台灣威富夥伴們紛紛穿戴起綴有各色花布的斗笠、袖套,這是進入茶園前,臺灣藍鵲茶特別為志工準備的「戰鬥裝」。整裝出發,志工們紛紛化身採茶工,用手指輕輕捻起翠綠的一心二葉,一折即斷表示正是時候。 為志工們示範如何採茶的傅連富大哥特別指出在綠葉間跳躍的小綠葉蟬,說明蜜香紅茶便是靠著小綠葉蟬的吸食,而有了特殊的香氣,瞭解了這樣的產製背景,讓志工驚訝地瞪大了眼睛。正當志工低頭遍尋珍貴的一心二葉茶,這次活動的主角藍鵲與大冠鷲紛紛現身,彷彿宣示人們正進入牠們的領地,也揭示了茶園作為里山環境的生態意義。 志工穿上一身採茶必備的裝備,前進茶園尋覓珍貴的「一心二葉」。攝影:上圖陳孟薇,下圖林芊妤。 帶回了一簍簍鮮採的茶葉,臺灣藍鵲茶負責人黃柏鈞向志工解釋各種茶的製作過程,志工們這才恍然大悟,原來同一種茶葉透過不同的發酵歷程便可以製成不同的茶種,並非是由不同的茶樹品種製作而來。當天採下的茶葉要製作為未發酵茶的綠茶,茶採下後緊接著進入「炒茶」手續,不須經過萎凋、發酵的程序。直接將新鮮茶葉放入鐵鍋徒手翻炒,溫度並不低,雖然引得志工哇哇大叫,但是頃刻間現場便茶香四溢,也讓大家陶醉不已。 帶領志工炒茶的兩位茶農許金祐和傅連富向志工說明,炒茶雖燙,但須透過徒手的方式來感受茶葉的乾燥程度,乾燥程度需要平均,太乾燥或太濕都不合適。 炒茶溫度雖高,然而戴手套操作並不合適,最佳方式為徒手進行,才能感受鍋中溫度去調整火候及茶葉平均乾燥的程度。攝影:林芊妤。 炒茶之後揉茶,將茶葉逐漸整理成條索狀,方便收藏及取用。攝影:林芊妤。 瞭解了製茶的步驟,下午志工們則到許金祐的大冠鷲有機茶園協助人工除草工作,了解茶農如何以友善農法經營茶園。坪林茶區位於翡翠水庫的上游集水區,黃柏鈞向志工說明臺灣藍鵲茶的「流域收復」計劃,希望藉由和茶農合作,不使用農藥、化肥、除草劑,藉以確保大台北地區擁有潔淨的水源。 坪林也是標準的里山環境,流域收復計劃同時為在此生活的野生動物保留一片不受汙染的棲地,藍鵲茶以「盤商讓利、茶農讓地」的概念邀請茶農與品牌合作,用較好的價格收購茶葉,說服當地茶農由慣行農法改行友善農耕,雙方各退一步,還給自然一片清淨。 台灣威富一直以來都很重視品牌的形象塑造與理念推廣,員工們良久浸潤於這樣的環境,深知其重要性。黃柏鈞分享自己創立藍鵲茶的經驗,提到品牌建立、品牌故事在推廣友善農產品的過程中扮演要角,良善的循環操作下,甚至能讓茶農本身即成為品牌,讓志工印象深刻。 志工協助人工除草工作,體驗臺灣藍鵲茶以「盤商讓利、茶農讓地」的概念邀請茶農合作,還給自然一片清淨。攝影:陳孟薇。 保留原生態,使用生物防治的方法來防治蟲害也是友善農法重要的一環。攝影:陳孟薇。 志工盧秀玲分享:「今天我們瞭解了種茶的方式,又到茶園除草、採茶,通常對標榜有機產品的信任可能是60分,但是經過一整天的活動,信任度可以達到90分!」表示透過直接走入產地、了解品牌故事、認識生產環境,能夠更認同友善環境的農產品,也更願意支持購買。 下午在大冠鷲茶園進行除草工作時,大冠鷲又一次現身,讓志工再度照面了這裡的主人。牠盤旋在茶園旁的山頭,「忽呦──忽呦──」的叫聲一聲比一聲悠長,吸引了志工的目光,也牽引著眾人的心,志工馬上用黃柏鈞教導大家的方式與牠呼應,沒想到竟換得了聲聲回應。和著茶香與青草香,在一片驚嘆聲中,這翱翔的身影翩翩飄向下一座山頭,在志工心頭留下一個悠揚的音符。 採茶進行到一半,藍鵲和大冠鷲紛紛露臉,在茶園周邊逡巡,吸引著志工行注目禮。攝影:林芊妤。 相關文章 節能隔熱又可種菜 高雄市民改造綠屋頂有「撇步」 2018/05/28 211837 [nothing_1] 剛野放就擱淺 成大鯨豚中心急救侏儒抹香鯨 2018/05/28 211656 [nothing_1] 今年南市第四例 麻豆肉鵝場染禽流感 撲殺1050隻鵝 2018/05/20 211655 [nothing_1] 二清潔公司亂倒 污染山區 2018/05/20 211571 [nothing_1] 藻類十年死一半 基隆潮境保育區管制人潮 2018/05/15 211525 [nothing_1] 愛河綠地變水泥 護樹團反彈 2018/05/14 教育宣導坪林台灣新聞茶葉臺灣藍鵲茶台灣威富品牌Timberland採茶友善農業流域收復里山
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